남친이 살 빼보라는데

566444No.268142020.06.03 22:54

살빼면 30만원 준대요
이주안에 52➡️49 까지 가능할까요..?
아 근데 저 정말 굶을 자신은 없음

키 166

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3175172020.06.03 23:19
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9421752020.06.03 23:13
2주면 가능하죠.. 굶는게 아니라 먹는양 3분의1로 줄이고 점심은 방울토마토4개~8개 + 계란 1개.
저녁 이후론 물만 드시고요.
걷기 자주하시고 물 자주먹고.
여유 있으시면 헬스. 없으면 집에서 운동.
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4686612020.06.04 00:52
지방 2kg 근육 1kg 빠진다 생각하면 22,000칼로리 소모해야됨
기초대사량 1500 여자면 기초대사량만 먹고 하루 두시간 뒤져라 운동하시면 됩니다
무게만 줄이는건 지방이 아니라 물이랑 똥 빠지는거임
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34210520.06.03 23:00
다이어트는 굶는게 아니라 움직이는 거에여
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글쓴이56644420.06.03 23:06
코로나가 세상을 점령해서 포기
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31751720.06.03 23:19
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13110320.06.03 23:02
ㅋㅋㅋㅋ 전남친이 빼면 100만원 준다고 했을 때 식탐을 못 이겼는데 헤어지고 일주일 만에 5키로 빠졌던 게 생각나네요 ㅎㅎ..
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글쓴이59967020.06.04 18:46
남친이 살 빼라 그랬을때 이새뀌가..? 하다가 돈 준다길래 바로 납득
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45627120.06.03 23:10
키 토 제 닉
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94217520.06.03 23:13
2주면 가능하죠.. 굶는게 아니라 먹는양 3분의1로 줄이고 점심은 방울토마토4개~8개 + 계란 1개.
저녁 이후론 물만 드시고요.
걷기 자주하시고 물 자주먹고.
여유 있으시면 헬스. 없으면 집에서 운동.
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43616720.06.03 23:27
운동선수도 아니고 일반인이라서 식단조절하면 차고넘칠 시간이에요. 충분합니다
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80001720.06.03 23:27
쉽다 부럽다 꽁돈
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글쓴이56644420.06.03 23:33
저 돈으로 소고기 사먹어야죠 히히
일단 살 빼고 볼 일이지만
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24640220.06.03 23:36
다들 대단하시다 저는 2키로빼는데 한달걸렸는데...물론 식단조절해러요 52면 원래 살이 많으실거같진않은데 물론 키를 몰라서... 열심히 해서 상금따봐요!
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80648520.06.04 00:11
이틀이면 가능.
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46866120.06.04 00:52
지방 2kg 근육 1kg 빠진다 생각하면 22,000칼로리 소모해야됨
기초대사량 1500 여자면 기초대사량만 먹고 하루 두시간 뒤져라 운동하시면 됩니다
무게만 줄이는건 지방이 아니라 물이랑 똥 빠지는거임
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99964720.06.04 01:54
3키로는 대왕응가 한방싸면 빠지는거 아니었나요
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15128920.06.04 07:28
그건 살찐사람만. 100키로가 3키로 빼는거랑 50키로가 3키로 빼는건 완젼 다름
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52555520.06.04 02:25
그정도면 2주만 성실히 하면 가능
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57303720.06.04 13:38
그 속마음을 알아차리셔야ᆢ
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글쓴이20753820.06.04 13:42
ㅠㅠ 표준 체중이라 생각했는데..
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41750420.06.04 15:19
왜 고민하세요...
2주3키로인데 자신이없으신가요?

운동은안하시고 빼시려니 고민하시는거같은데
매일 런닝 1시간만 계속하셔도 빠집니다.
먹는것도 조금은 신경써야겠지만요
(30만원이면 시급 대충 2만원이넘는데 안할이유가없죠ㅎㅎ 조금더 딜해서 인센티브까지 이야기해보세요 3키로 이상감량시 +10만원ㅋ )
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글쓴이59967020.06.04 18:45
3키로에 30만원이면
10키로 빼고 100만원두 받고 싶당..ㅎㅎ
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42351920.06.04 15:23
166에 52면 얼마 안나가는거 아닌가?
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글쓴이59967020.06.04 18:15
그거랑 별개로 허벅지살은 아직 통통합니다
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39137020.06.04 18:28
그럼 매력적이지 않나요?
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39137020.06.04 18:33
어쨋든 2주에 3키로면 불가능한건 아니니 건투를 빕니다.
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369181[수정] 06-04 20:57 20.06.04 20:57
기준이 kg이면 저염식으로 걷기 같은 거 좀 하면 물빠져서 가능할지도?
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27977520.06.05 11:15
근데 그키에 그몸무게면 이쁜 미용체중인데 왜빼래요?
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